2025/05/01 14

나는 내가 제일 궁금하다 – 내 안을 들여다보는 시간

🧠 나는 내가 제일 궁금하다살다 보면 문득 이런 생각이 들 때가 있지 않으세요? “나는 왜 이럴까?”, "나는 누구일까?" 상황은 별 거 아닌데 감정이 과하게 요동치고, 같은 실수를 반복하며 나도 내가 낯설게 느껴질 때도 있구요. 또 내가 어떤 일을 할 수 있는 사람인지 궁금할 때도 있구요. 또 내가 아무것도 할 수 없는 사람인가 보다 하고 좌절감에 사로잡힐 때도 있죠. 우리는 수많은 사람들을 이해하려 애쓰면서도, 정작 가장 오래, 가장 가까이 함께 살아가는 나 자신에 대해서는 놀랍도록 모르고 사는 경우가 많습니다.여러분은 여러분 자신과 충분히 대화하고 계신가요? 오늘은 우리 자신과의 대화하는 것에 대해서 생각해 보자구요. 🔍 나는 왜 내가 궁금할까?1. 감정의 정체를 알고 싶기 때문 – 짜증, 우..

카테고리 없음 2025.05.01

디지털 디톡스: 디지털과 거리 두기, 가능할까?

📵 스마트폰·유튜브·쇼츠와 건강하게 거리를 두는 법하루가 어떻게 지나갔는지도 모를 때, 문득 이런 생각이 듭니다. “오늘도 유튜브만 보다가 하루를 다 써버린 건 아닐까?” 스마트폰, 태블릿, 유튜브, 쇼츠… 이제는 삶의 일부가 되어버린 디지털 기기와 콘텐츠. 하지만 어느 순간 “너무 많은 연결은 나를 지치게 한다”는 걸 깨닫게 되죠. 시간을 보고 놀라게 되는 경우도 있죠? 저만해도 폰에서 30분 영상을 보면 그만 화면이 닫히는 선택만으로도 조금은 유투브 시간이 줄더라구요. 여러분도 한번 시도해보세요. 🔌 1. 스마트폰과 거리를 두는 방법화면 시간 모니터링 – 하루 평균 사용 시간을 체크하고, 목표 시간을 설정해보세요. (예: iOS 스크린 타임, 안드로이드 디지털 웰빙)기기 물리적 거리 두기 – 자..

카테고리 없음 2025.05.01

다시 책을 읽기 시작한 요즘 MZ세대. '텍스트 힙'이라는 말까지 나온 지금, 책을 잘 읽지 못했던 이들이 독서를 시작하는 현실적인 방법

📚 다시 책으로 돌아가는 시대, 책을 잘 못 읽는 사람은 어떻게 시작할까?“요즘 애들, 책 안 읽는다며?” 한때는 당연하게 여겨졌던 말이 이제는 점점 맞지 않게 느껴집니다. 최근 젊은 세대 사이에서는 ‘텍스트 힙’이라는 말이 생길 정도로 독서가 다시 트렌드로 떠오르고 있습니다.디지털 피로와 넘쳐나는 영상 콘텐츠 사이에서, 조용히 종이책을 펼치는 사람들이 늘고 있습니다. 책은 이제 다시 ‘힙한 취향’, ‘자기만의 루틴’, ‘조용한 자기표현’으로 받아들여지고 있는 것이죠.문자와 SNS를 통해서 다양한 글, 다양한 자기표현 방식을 보면서 글에 대한 욕망이 더 커진 것일지도 모르겠다는 생각이 듭니다. ❓하지만... 책을 잘 못 읽는 사람은?막상 책을 읽으려 하면 집중이 안 되고, 몇 쪽 넘기기도 전에 스마트폰..

카테고리 없음 2025.05.01

체형미인-자기관리 잘하는 사람으로 긍정적인 평가까지 얻게 됩니다

🌟 체형미인이 높이 평가받는 이유과거에는 외모에서 가장 중요한 요소로 얼굴이 꼽히곤 했습니다. 하지만 최근 사회 분위기는 균형 잡힌 체형, 바른 자세, 건강한 인상에 더욱 주목하고 있습니다. 그 중심에는 바로 ‘체형미인’이 있습니다. 단순히 날씬하거나 키가 크다는 것을 의미하지 않고, 자기관리를 통해 완성된 자연스러운 아름다움을 말하죠.💡 체형미인, 왜 주목받을까?체형미인은 외적인 아름다움뿐 아니라 삶의 태도, 성실함, 건강함을 보여주는 지표로 여겨집니다. 보기 좋은 비율이나 바른 자세는 타인에게 신뢰감, 자기주도성, 깔끔함을 느끼게 하며, 이는 얼굴 이상의 인상을 남깁니다.“저 사람은 체형이 참 예뻐.” 그 말 속에는 이미 “자기관리가 철저한 사람”이라는 인식이 담겨 있습니다.✨ 체형미인이 주는 긍..

카테고리 없음 2025.05.01

디지털 작가란 무엇일까요?: 새로운 직업의 하나로 생각해보는 디지털 작가

디지털 작가란 무엇일까요?책을 출판하지 않아도 작가가 될 수 있는 시대, 디지털 작가는 플랫폼 위에서 콘텐츠를 쓰고 유통하며 수익과 영향력을 창출하는 새로운 형태의 작가입니다.✍️ 디지털 작가의 특징1. 플랫폼 중심의 활동디지털 작가는 블로그, 브런치, 유튜브, 뉴스레터, 인스타그램, 전자책 등 다양한 디지털 플랫폼을 기반으로 활동합니다. 글뿐만 아니라 음성, 영상, 카드뉴스 등 다양한 형태로 콘텐츠를 확장할 수 있는 것이 특징입니다.2. 1인 브랜드화디지털 작가는 자신의 이름이 곧 브랜드가 됩니다. “이 사람의 글을 읽고 싶다”는 팬덤을 형성하는 것이 중요하며, 팔로워와 구독자가 자산이 됩니다.3. 수익 구조의 다양성광고(애드센스), 유료 뉴스레터, 전자책 판매, 온라인 클래스, 후원(텀블벅, 브이로그..

카테고리 없음 2025.05.01

플랫폼 직업 이후에 어떤 직업이 나타날까?

플랫폼 직업 이후에 어떤 직업이 나타날까?플랫폼 노동 시대 이후, 우리는 어떤 일자리를 맞이하게 될까요? 기술 융합과 감성, 창의력이 중심이 되는 새로운 직업의 흐름을 소개합니다.🔮 플랫폼 이후 나타날 미래 직업 5가지 흐름1. AI와 협업하는 창의직예시: AI 기획자, AI 트레이너, 생성형 AI 콘텐츠 큐레이터설명: 반복 업무는 AI가 맡고, 인간은 기획·감성 조율에 집중핵심: AI와 경쟁이 아닌, 협업하는 인간이 미래다2. 개인 콘텐츠 IP 기반의 '1인 브랜드 직업'예시: 디지털 작가, 소셜 미디어 저널리스트, 팬덤 경제 창작자설명: 플랫폼을 도구로 활용하여 자신만의 콘텐츠를 IP화핵심: 유튜브보다 중요한 건 '나 자신'이라는 브랜드3. 초개인화 서비스 전문가예시: 감성 맞춤형 코치, 개인 건강..

카테고리 없음 2025.05.01

플랫폼 의존직업의 미래: 우리 직업의 풍경

플랫폼 의존 직업의 미래 – 우리는 어디로 가고 있는가?플랫폼 노동의 장점과 한계, 그리고 불안정한 미래를 조명하며, 플랫폼 의존 직업이 어떻게 변화하고 있는지 살펴봅니다.🧭 플랫폼 노동이란 무엇인가?플랫폼 노동이란, 디지털 플랫폼을 통해 일거리를 받고, 그에 따라 보상을 받는 형태의 노동을 말합니다. 대표적으로 배달, 택시, 쇼핑몰 판매, 콘텐츠 제작, 번역, 디자인, 심지어 상담과 교육까지도 플랫폼을 통해 이루어지고 있습니다.이러한 직업들은 빠르게 증가하고 있으며, 전통적인 고용 형태와는 전혀 다른 새로운 생태계를 만들어가고 있습니다. 우리는 이미 ‘플랫폼 없이는 일할 수 없는’ 시대에 들어섰습니다.📈 플랫폼 의존 직업의 장점1. 낮은 진입장벽특별한 자격이나 고정된 경력 없이도 누구나 시작할 수 ..

카테고리 없음 2025.05.01

공무원 시험 인기, 정말 줄어들고 있을까? 어떤 상황일까요?

공무원 시험 인기, 정말 줄어들고 있을까?2025년 공무원 시험 경쟁률과 인기 하락의 원인을 분석하고, 정부의 대응 방안을 살펴봅니다.📊 공무원 시험 경쟁률 현황 (2025년 기준)9급 국가직 공무원2025년 9급 국가직 공채시험의 평균 경쟁률은 24.3대 1로, 2024년의 21.8대 1보다 소폭 상승했습니다. 이는 선발 인원이 줄었음에도 지원자 수가 증가했기 때문으로, 9년 만에 반등한 수치입니다.직렬별로는 과학기술직 지원자가 전년 대비 2,000명 이상 증가한 반면, 행정직은 약 500명 감소한 8만 9,656명에 그쳤습니다.7급 국가직 공무원2025년 7급 공채시험 지원자는 2만 6,532명으로, 2021년 대비 약 1만 2,000명이 감소했습니다. 상위직일수록 인기가 더 빠르게 하락하고 있는 ..

카테고리 없음 2025.05.01

5급 사무관 승진자의 눈물: 사무관이라는 자리가 어떤 자리인지 아세요

✨ 5급 공무원, 실무 책임자이자 행정의 중심전에 근무하던 곳에서 한 여성공무원이 5급 시험 합격자 발표를 듣고 사무실에서 그냥 눈물을 쏟아내는 것을 본 적이 있습니다. 퇴근시간 즈음, 밖은 어스름하게 어둠이 내리기 시작할 때 퇴근할 준비를 하다가 합격소식을 전화로 듣고는 눈물을 쏟더라구요. 평생을 애써온 것이죠. 그만큼 5급이라는 자리가 하위직 공무원에게는 꿈의 자리입니다. 그래서 '공무원의 꽃'이라고 불리기도 합니다. 행정고시에 합격한 사람들은 출발점이 바로 5급이구요. 5급 공무원은 중앙부처에서 국가 정책을 실무 차원에서 집행하고, 조직 내에서는 실질적인 책임자 역할을 수행하는 위치입니다. 특히 '사무관'이라는 호칭이 부여되면서 공직자로서 위상이 관리자로 바뀌는 자리이기도 합니다. 주변에서 누가 공..

카테고리 없음 2025.05.01

상식으로 알아두면 좋은 성경의 대표적인 비유5가지(2편)

삶을 비추는 5가지 이야기 (2편) – 작지만 큰 비유들이 글은 종교적인 목적이 아닌, 성경 속 비유를 통해 오늘날 우리의 삶과 마음에 어떤 통찰을 줄 수 있는지를 살펴보기 위해 작성되었습니다. 1편에 이어 6번부터 10번까지의 비유를 이어서 소개합니다.6. 바리새인과 세리의 기도 비유 (누가복음 18:9–14)📍배경 설명바리새인은 예수 시대 유대 사회에서 가장 영향력 있는 종교 지도자 계층이었습니다. 그들은 율법을 철저히 지키는 것으로 명성을 얻었고, 공공장소에서 자주 기도하거나 자선을 베풀며 자신의 경건함을 과시하곤 했습니다. 자신이 의롭다고 여기며 타인을 판단하는 태도도 자주 보였습니다. 반면 세리는 로마 제국의 세금을 거두는 일을 맡은 유대인으로, 동족들에게는 매국노나 탐욕스러운 인물로 간주되어..

카테고리 없음 2025.05.01